درباره وبلاگ




مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
مطالب اینترنتی
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM

✳ خرید اینترنتی کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر با مناسبترین قیمت 

برند : MULTI

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.

کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا 300  آمپر

 

 

خرید با قیمت مناسب از سایت معتبر دیجی کالا

 


خرید از دیجی کالا

 

قیمت محصول : ۱۴۱۷۰۰۰ تومان

مشاهده قیمت به روز و خرید

کلمپ متر مدل M-2020 یکی از پرفروشترین محصولات کمپانی MULTI ژاپن می باشد. دستگاهی مناسب جهت اندازه گیری جریانهای AC تا ۳۰۰ آمپر وهمچنین اندازه گیری ولتاژ AC/DC و مقاومت می باشد. این دستگاه قادر است جریانهای AC را بصورت کلمپی از ۰٫۰۱A تا ۳۰۰A را با دقت مناسب اندازه گیری کند. سایز دهانه کلمپ ۴۰ میلیمتر می باشد و شما قادر خواهید بود جریان کابلها و سیم هایی با قطر حداکثر ۴۰ میلیمتر را با این دستگاه اندازه گیری کنید. کلید data Hold امکان ثبت داده را بصورت موقت بروی صفحه نمایش می دهد. کلمپ متر معرفی شده برای کسانی که بدنبال کیفیت ژاپنی می باشند مناسب می باشد.

تصاویر بیشتر
کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا 300  آمپر

 


خرید از دیجی کالا

 

عبارات مرتبط :
تصاویر برای فروش ویژه کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر ( قیمت و مشخصات )

مشخصات، قیمت و خرید کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ …
https://www.digikala.com/…/کلمپ-متر-مولتی-مدل-m-2020-نوع-ac-تا-۳۰۰-آمپر‏ – ذخیره شده
خرید اینترنتی کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر و قیمت انواع مولتی
متر مولتی از فروشگاه آنلاین دیجی‌کالا. جدیدترین مدل‌های مولتی متر مولتی با …
لیست قیمت کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر | ترب
https://torob.com/…/کلمپ-متر-مولتی-مدل-m-2020-نوع-ac-تا-۳۰۰-امپر/‏ – ذخیره شده
خرید کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر ، خرید AC Clamp Meter
MULTI Model M-2020 ، لیست قیمت کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰
آمپر …
لیست قیمت AC Clamp Meter MULTI Model M-2020 | ترب
https://torob.com/p/08e421fb-9f66-4d66…/کلمپ-متر-مولتی-مدل-m-2020/‏
خرید کلمپ متر مولتی مدل M-2020 + خرید AC Clamp Meter MULTI Model M-2020 +
لیست قیمت کلمپ متر مولتی … کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر
AC Clamp Meter MULTI Model M-2020 فروشندگان و قیمت کلمپ متر
https://emalls.ir/مشخصات_AC-Clamp-Meter-MULTI-Model-M-2020~id~1349048‏ – ذخیره شده
فروشندگان (۳); مشخصات کامل; نظرات کاربران (۰). لطفا در صورت مشاهده اختلاف میان
قیمت فروشندگان در ایمالز و خرید از سایت … مرتب سازی: ویژه; قیمت; گارانتی …
کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر AC Clamp Meter MULTI Model …
تصاویر کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر | تصاویر …
abzarservice.com/…/ac…meter-multi-model-m-2020/کلمپ-متر-مولتی-مدل-m-2020-نوع-ac-تا-۳۰۰-آمپر‏ – ذخیره شده
تصویر و ویدئو های موجود در گالری عکس کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰
آمپر تا حد امکان از سایتهای مرجع و تولید کننده کالا تهیه شده است. در صورتیکه …
کلمپ متر CEM DT-3316 — نمایندگی رسمی کمپانی CEM در …
https://cem-instruments.ir/?product=کلمپ-متر-سم-مدل-cem-dt…‏ – ذخیره شده
کلمپ متر سم مدل CEM DT-3316 … تجهیزات اندازه گیری…اندازه گیری ولتاژAC/DC….
اندازه گیری جریان AC/DC…. اندازه گیری مقاومت… اندازه گیری ظرفیت خازنی…
خرید اینترنتی وات متر کلمپی دیجیتال کاوین آرنوکس کد مدل F605
https://shoprooz.com/…/قیمت-وات-متر-کلمپی-دیجیتال-کاوین-آرنوکس-کد-مدل-F605‏
۱۳۰,۹۰۰تومان. خرید اینترنتی کلمپ متر مولتی کد مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر …
مشخصات فنیوات متر کلمپی دیجیتال کاوین آرنوکس کد مدل F605. مشخصات …
قیمت خرید مولتی متر کلمپی دیجیتال کاوین آرنوکس مدل F203 | کالایاب
www.tgju.shop/…/مولتی-متر-کلمپی-دیجیتال-کاوین-آرنوکس-مدل-f203‏ – ذخیره شده
بهترین قیمت مولتی متر کلمپی دیجیتال کاوین آرنوکس مدل F203,خرید … نوع. AC ,
DC. دامنه ولتاژ AC. 0 تا ۱۰۰۰ ولت. دامنه جریان AC. – رنج ۰ تا ۶۰۰ آمپر TRMS.
قیمت خرید مولتی متر دیجیتال فلوک مدل ۲۸۹ | کالایاب
www.tgju.shop/product/…/مولتی-متر-دیجیتال-فلوک-مدل-۲۸۹‏ – ذخیره شده
بهترین قیمت مولتی متر دیجیتال فلوک مدل ۲۸۹,خرید اینترنتی مولتی متر …
مشخصات فنی. نوع. AC , DC. دامنه ولتاژ AC. 50.000 mV تا ۱۰۰۰٫۰ V. دامنه جریان AC.
فیلم: کلیپ التماس هم کنی سوار نمیشم شلغم شو / ویدیو کلیپ | دیدمان
deedman.ir/o/8NxNW‏ – ذخیره شده
۱۱ سپتامبر ۲۰۱۹ … کلیپ التماس هم کنی سوار نمیشم شلغم شو –


لینک منبع و پست :فروش ویژه کلمپ متر مولتی مدل M-2020 نوع AC تا ۳۰۰ آمپر ( قیمت و مشخصات )
http://adbx.ir/%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%88%db%8c%da%98%d9%87-%da%a9%d9%84%d9%85%d9%be-%d9%85%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d9%88%d9%84%d8%aa%db%8c-%d9%85%d8%af%d9%84-m-2020-%d9%86%d9%88%d8%b9-ac-%d8%aa%d8%a7-300-%d8%a2/




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: فقط برای واردات گوشی های تلفن همراهی که کمتر از ۳۰۰ دلار قیمت دارند ارز ۴۲۰۰ تومانی اختصاص می یابد.

به گزارش صبحانه،محمدجواد آذری جهرمی در مصاحبه با رادیو با اشاره به اینکه رئیس جمهوری به تمامی وزیران و مسئولان ذیربط برای تثبیت قیمت ها تاکید کرده اند، افزود: جهت ثبات در بازار از طریق سامانه نیما ارز مورد نیاز برای واردکنندگان گوشی های تلفن همراهی که کمتر از 300 دلار قیمت دارند، تامین خواهد شد.

وی با بیان اینکه چنین گوشی هایی در دسته بندی گروه دوم قرار می گیرند، اظهارداشت: گوشی های تلفن همراهی هم که بیش از 300 دلار قیمت دارند نیز در دسته بندی گروه سوم جای می گیرند که واردکنندگان با تهیه ارز مورد نیاز می توانند نسبت به واردات آن اقدام کنند.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات ادامه داد: عامل دوم در تثبیت بازار گوشی های تلفن همراه تعیین تکلیف نرخ ارز بوده که با ایجاد بازار ثانویه ارز مشکلی در تامین نیاز بازار وجود ندارد.

وی همچنین گفت: برای تامین نیاز کوتاه مدت بازار بیش از 100 هزار گوشی تلفن همراه توقیف شده از واردکنندگان متخلف پس از طی مراحلی با دستور قضایی به بازار عرضه خواهد شد.

آذری جهرمی با بیان اینکه علاوه بر این بخشی از گوشی های تلفن همراه در انتظار ترخیص از گمرک است تا روانه بازار شود، افزود: با شرایط کنونی کمبودی در بازار این محصولات وجود ندارد.

وی درباره آزاد سازی قیمت اینترنت در کشور اظهار داشت: تحقق این مهم به ایجاد شرایط رقابتی تر میان اپراتورهای ارتباطی کمک می کند که اجرای این طرح به نفع مشترکان نهایی است.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با تاکید بر اینکه بازار اینترنت تلفن همراه میان سه اپراتور رقابتی است، ادامه داد: با وجود این، نرخ اعمال شده در حوزه مورد نظر پایین تر از نرخ مصوب است.

وی با اشاره به اینکه 50 درصد از اینترنت تلفن ثابت کشور از طریق شرکت مخابرات تامین می شود، گفت: فضای این بخش تاکنون رقابتی نبوده اما با شرایط کنونی به جای تعیین نرخ اینترنت ضمن آزادسازی قیمت ها، فضای رقابتی میان شرکت ها به وجود می آید.

آذری جهرمی افزود: هنوز انحصار شرکت مخابرات در حوزه اینترنت تلفن ثابت از میان نرفته و این مسئله نگرانی شرکت های تامین کننده اینترنت را به دنبال دارد.

وی در پایان یادآور شد: باوجود این، امکان دارد فضای رقابتی در بازار رعایت نشده و برخی از شرکت های بخش خصوصی متضرر شوند که برای رفع این مهم نیز تمهیداتی اندیشیده خواهد شد./تسنیم



لینک منبع

مطلب ارز دولتی فقط برای گوشی‌های زیر ۳۰۰ دلار در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



در این ساختنی آموزش ساخت چراغ رومیزی هوشمند با برد آردوینو را یاد می‌گیرید. بدنه این چراغ رومیزی با دستگاه برش لیزری ساخته می‌شود و LEDهای داخل آن هم با تراشه ATTINY45 کنترل می‌شوند. شما می‌تواند فقط با حرکت دست این چراغ رومیزی هوشمند را روشن و خاموش کنید یا شدت نورش را تنظیم کنید.

ما تمام فایل‌های مورد نیاز برای ساخت چراغ رومیزی از جمله فایل‌های برش بدنه، طراحی برد مدار چاپی و کدهای آردوینو را در اختیارتان قرار می‌دهیم. بنابراین ساخت و شخصی‌سازی چراغ برایتان ساده‌تر می‌شود.

همانطور که در تصاویر بالا دیدید شما می‌توانید بدنه چراغ را با چهار الگوی برش گپ یا Kerf متفاوت بسازید. ما تمام این الگوها را در اختیارتان قرار می‌دهیم تا راحت‌تر بتوانید از بین آنها یکی انتخاب کنید و طرح چراغ را شخصی‌سازی کنید.

گام اول: وسایل مورد نیاز

  • تخته MDF سه میلیمتری
  • برد ATTINY45
  • رگولاتور ولتاژ ۵V 100mA
  • چهار عدد مقاومت
  • جک DC شش میلیمتری
  • پین هدر ۲×۲
  • پین هدر ۳×۲
  • سنسور اولتراسونیک
  • ماسفت کانال N
  • نوار LED ۱۲ ولتی – از نوار ۱۲ عددی استفاده کنید.
  • منبع تغذیه ۱۲ ولتی با پلاگ آداپتور ۶ میلیمتری
  • پروگرامر AVR
  • برد مدار چاپی
  • نوار چسب دوطرفه

ابزار مورد نیاز

نرم افزارهای مورد نیاز

  • ARDUINO IDE
  • EAGLE
  • RHINO 5
  • ADOBE ILLUSTRATOR

گام دوم: بدنه چراغ رومیزی طراحی کنید

برای طراحی بدنه چراغ رومیزی از نرم افزارهای طراحی سه بعدی مثل ADOBE ILLUSTRATOR و RHINO 5 استفاده کردیم. بعد از طراحی بدنه و مشخص کردن ابعاد هم الگوهای برش گپ را به آن اضافه کنیم.

در ساختنی بخوانید : در عرض ۵ دقیقه با زیورآلات قدیمی تان یک جفت گوشواره جدید بسازید

فایل های طراحی و برش بدنه را از لینک زیر دانلود کنید (رمز فایل saakhtani.ir است).

گام سوم: اجزای بدنه را ببرید

فرایند ساخت بدنه چراغ رومیزی هوشمند به ترتیب زیر است:

  1. ابتدا قطعات را با الگویی که انتخاب کرده‌ایم، می بریم.
  2. قطعات را به صورت خوابیده در یک ظرف آب جوش قرار بدهید تا نرم بشوند.
  3. آنها را شکل می دهیم، زبانه ها را در هم قفل می کنیم و در نهایت قطعات را با هیت گان یا سشوار خشک می کنیم.

هنگام برش قطعات از ورق MDF شش میلیمتری مطمئن شوید قدرت لیزر آنقدر زیاد باشد که تخته را به صورت کامل و عمیق ببرد. اگر تخته کامل بریده نشود، باید برش ها را با کاتر کامل کنید. ضمن اینکه رد سوختگی روی خطوط برش زیادی می شود.

بعد از برش قطعات باید آنها را داخل یک سطح بزرگ و صاف بگذارید و وری آنها آب جوش بریزید. این آب جوش باعث می شود قطعات به صورت یکپارچه خم بشوند. دقت کنید هر قطعه فقط باید ۱۰ تا ۱۵ ثانیه در آب باشد و اگر بیشتر بماند، دیگر شکل نخواهد گرفت.

بعد از اینکه قطعات را از آب درآوردید، آنها را به شکل مخروط خم کنید. از قطعات دایره بالایی و پایینی برای شکل دادن به مخروط ها استفاده کنید. دقت کنید که نباید مخروط را خیلی سریع خم کنید چون آسیب می‌بیند.

بعد از اینکه مخروط ها را شکل دادید، اجزای بدنه را به شکل ساعت شنی بهم وصل کنید. زبانه ها را در هم قفل کنید و کل بدنه را با هیت گان یا سشوار خشک کنید.

در ساختنی بخوانید : دوخت سبد شیک و مقاوم با طناب های خراب و بدون استفاده

گام چهارم: قطعات الکترونیکی را بسازید

ابتدا باید برد مدار چاپی را طبق فایل های موجود در لینک زیر بسازید. ما از روتر مخصوص PCB استفاده کردیم اما شما می توانید مدار را با هر روش دیگری بسازید.

بعد از ساخت برد مدار چاپی، قطعات الکترونیکی را طبق دیاگرام بالا روی برد لحیم کنید. هنگام لحیم کاری قطعات دقت کنید که گرمای بیش از حد به قطعات وارد نشود چون آسیب خواهند دید.

پین هدر ۲×۲ را به سنسور اولتراسونیک وصل کنید. پروگرامر AVR را با پین هدر ۳×۲ به برد ATTINY45 وصل کنید و برد را با کابل USB به کامپیوتر وصل کنید. برای آپلود کدها روی تراشه ATTINY45، از نرم افزار Arduino استفاده می کنیم. از منوی TOOLS گزینه BOARD را انتخاب کنید و نوع بردی که برای ساخت چراغ رومیزی هوشمند استفاده می کنید را انتخاب کنید (ATTINY45 8 MHZ). در همین منو گزینه BURN BOOTLOADER را بزنید و سپس کدها را روی برد آپلود کنید. دقت کنید گزینه BURN BOOTLOADER فقط برای بار اول برنامه ریزی تراشه انتخاب می شود و در دفعات بعدی، فقط باید کدها را آپلود کنید.

بعد از آپلود کدها و اتصال منبع تغذیه ۱۲ ولتی با جک DC می توانید چراغ را روشن کنید و آن را تست کنید.

چراغ رومیزی هوشمند آماده است

به همین سادگی یک چراغ رومیزی منحصر به فرد ساختید. به خاطر استفاده از سنسور اولتراسونیک می توانید چراغ را فقط با حرکت دادن دست تان روشن و خاموش کنید. با اضافه کردن قطعات بیشتر به مدار و ویرایش کدها هم می توانید قابلیت های چراغ رومیزی هوشمند را بیشتر کنید.

در ساختنی بخوانید : چراغ دیوارکوب با طاقچه تزیینی بسازید

منبع

بیشتر بخوانید:

[ad_2]

لینک منبع

مطلب با دستگاه برش لیزری چراغ رومیزی هوشمند و تعاملی بسازید در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 6 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده


جنینی که چاقی را دوست دارد

خبرگزاری آریا – بالا بودن وزن جنین نسبت به سن بارداری نگرانی زیادی را به‌وجود آورده است. این مساله باعث شده کمتر غذا بخورد و بیشتر وقت‌ها گرسنه بماند. با وجود اعتمادی که به پزشک خود دارد، اما نگران است و می‌ترسد. نمی‌داند مراجعه به متخصص تغذیه و دریافت رژیم غذایی مناسب تا چه اندازه می‌تواند باعث رفع دغدغه هایش شود و وزن جنین بیش از حد استاندارد افزایش نیابد.
دکتر نیلا طبسی، متخصص زنان و زایمان در گفت‌وگو با جام‌جم درباره دلایل وزن بالا یا پایین جنین در دوران بارداری و مراقبت‌های مربوط به این مادران، نکات مهمی را برای شما خوانندگان عزیز بیان می‌کند.
وزن نرمال جنین
اولین دلیلی که در وزن جنین موثر است و باعث می‌شود او بیش از حد استاندارد، چاق یا لاغر باشد، وضعیت ژنتیکی اوست.
در واقع ژن‌های انتقال یافته از والدین به جنین بر وضعیت استخوانی، قد، چاقی یا لاغری و دیگر وضعیت بدن هر کدام از ما تاثیرگذار است.
میزان خون‌رسانی جفت به جنین عامل مهم دیگری است که در وزن جنین تاثیر دارد. به عنوان مثال در دوقلوهای همسان که یک جفت دارند و یکی خون بیشتر و دیگری کمتر دریافت می‌کند، ممکن است جنینی که خون بیشتر دریافت می‌کند به دلیل تورم اندام و پوست درشت تر به نظر برسد.
نقش تغذیه مادر در چاقی جنین
ریز و درشت بودن بچه ربطی به وضعیت تغذیه مادر ندارد. زیرا همان‌گونه که اشاره شد ژن‌ها و عملکرد جفت در خون‌رسانی است که نقش تعیین‌کننده دارند. بنابراین پرخوری یا کم خوری مادر فقط باعث چاقی یا لاغری مادر می‌شود.
شاید این سوال مطرح شود که آیا می‌توان با کمک دارو یا هر اقدام دیگری بر عملکرد جفت تاثیر گذاشت؟ پاسخ متخصصان به این پرسش منفی است. چرا که جفت مکانیزم سربسته و پیچیده‌ای دارد و نمی‌توان تغییر یا نقشی در خون‌رسانی جفت به جنین ایجاد کرد.
البته ابتلا به بیماری‌های سیستمیک قبل یا در حین بارداری مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، ریوی، کبد و البته مصرف سیگار و اعتیاد همه بر عملکرد جفت در خون‌رسانی تاثیر دارند و می‌توانند باعث اختلال فعالیت جفت شوند.
مهم‌ترین زنگ خطر جنین چاق
درشتی جنین برای متخصصان زنگ خطر محسوب می‌شود.آنان ضمن توجه به عوامل مذکور، بررسی‌های خود را برای بررسی دیابت بارداری آغاز می‌کنند. ریسک ابتلا به دیابت بارداری بین هفته 24 تا 26 آغاز می‌شود به همین دلیل متخصصان بر تست قند خون تأکید و دقت بیشتری دارند.این توجه در صورتی که جنین بر خلاف سن بارداری چاق باشد، افزایش می‌یابد تا در صورت ابتلای مادر به دیابت بارداری، جنین را از عوارض آن محفوظ نگه داریم.
در صورتی که نتیجه آزمایش‌ها حاکی از ابتلای مادر به دیابت بارداری بود، در گام اول اصلاح سیستم تغذیه و افزایش فعالیت بدنی، اولین توصیه متخصصان برای کنترل دیابت است.
اما اگر اختلال قند خون همچنان ادامه داشت در این حالت مادر حتما برای دریافت انسولین باید به مدت 4-3 روز در بیمارستان بستری شود تا انسولین را تحت نظارت مستقیم پزشک دریافت کند.چرا که دریافت انسولین در روزهای اول می‌تواند باعث افت قند خون مادر و در نتیجه باعث به کما رفتن او شود.
در صورتی که نتایج آزمایش‌های مربوط به قندخون حاکی از سلامت مادر بود، بزرگی جنین به تنهایی هیچ خطری برای مادر و بچه از جمله ابتلا به مسمومیت بارداری (پره‌اکلامپسی) ندارد. این شرایط فقط در انتخاب نحوه زایمان (سزارین یا طبیعی) تاثیر دارد.
ارتباط دیابت با میزان مصرف مواد قندی
دیابت بارداری اگر کنترل نشود، موادی در بدن تولید می‌شود که می‌تواند باعث بروز مشکلات ناهنجاری‌های جسمی برای جنین و چه بسا مرگ زودرس او شود. به همین دلیل متخصصان، کنترل دیابت در دوران بارداری را بسیار سخت و جدی می‌گیرند و این کنترل درباره مادرانی که قبل از بارداری به دیابت مبتلا هستند، بیشتر است.
مادرانی که جنین آنها وزن بالا دارد لازم است به دو نکته مهم توجه داشته باشند. ابتلا به دیابت دوران بارداری اصلا ربطی به میزان مصرف مواد قندی ندارد. یعنی اگر مادری شب قبل از آزمایش مواد قندی زیاد مصرف کرد و در آزمایش روز بعد شاهد قند بالا بود، این موضوع به دلیل مصرف بالای قند در شب یا روزهای گذشته نیست و لازم است این مساله را حتی اگر یک‌بار هم اتفاق بیفتد، جدی بگیرد، چرا که این اختلال می‌تواند نشانه‌ای برای آشکار شدن دیابت پنهان فرد و دیابت دوران بارداری باشد.
نکته دوم مربوط به ضرورت انجام تست قند بعد از گذشت شش هفته از زمان زایمان است.دیابت بارداری معمولا بعد از زایمان رفع می‌شود، اما در 20 درصد موارد در مبتلایان باقی می‌ماند به همین دلیل مادر بعد از زمان مذکور حتما باید وضعیت قندخون را بررسی کند.
تنگی نفس را جدی بگیرید
تنفس سخت و احساس کمبود اکسیژن ازجمله مسائل این مادران است.افزایش رشد جنین از هفته بیستم (پنج ماهگی) باعث می‌شود مادر احساس تنگی نفس کند که این موضوع امری طبیعی است. هر چند قد و هیکل مادر در این زمینه نیز موثر است. بالا آمدن دیافراگم به واسطه بزرگ شدن رحم به قفسه سینه مادر فشار می‌آورد. چون طول ریه مادر کم می‌شود. مثلا مادرانی که قد آنها 150 سانتی متر است، نسبت به مادران قد بلند بیشتر دچار تنگی نفس می‌شوند.ضمن آن که نحوه نشستن مادر نیز بر وضعیت تنفس او بسیار تاثیر دارد.
اگر مادری نیمه‌های شب به دلیل تنگی نفس از خواب بیدار شد، حتما باید به متخصص قلب و ریه مراجعه کند.این مساله غیرعادی است و ممکن است مادر به بیماری نهفته قلبی یا ریوی مبتلا باشد.
تست قند بعد از تولد از جنین‌های چاق
نکته بسیار مهم بعد از به دنیا آمدن جنین بالای چهار کیلو، کنترل منظم و دقیق قند خون نوزاد است. چون بدن این بچه‌ها در دوران بارداری به دریافت بالای قند عادت کرده، قند خون آنها از زمان زایمان تا ترخیص حتما باید کنترل شود تا بچه دچار تشنج نشود. به مادر نیز توصیه می‌شود به نوزاد بیشتر شیر بدهد تا دچار افت قند نشود و در صورت مشاهده علائمی همچون بی‌حالی و شل شدن بدن، سریع به پزشک مراجعه کند.
سهیلا فلاحی – جام جم



لینک منبع

مطلب جنینی که چاقی را دوست دارد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



وبسایت چیدانه: همانطور که هر گیاهی بیرون از سطح خاک دارای رشد قابل مشاهده ای است، ریشه آن نیز در زیر زمین رشد می کند. با توجه به گلدانی که گیاهان آپارتمانی درون آن قرار گرفته اند، ریشه ها درون آن طویل می شوند و زمانی می رسد که دیگر فضای کافی برای رشد وجود نخواهد داشت و آن موقع است که باید تعویض گلدان را انجام دهید. حال که برای آماده شدن سال جدید همه چیز را راست و ریست می کنید، بهتر است که برای گیاهان آپارتمانی تان نیز در صورت لزوم لباسی نو به تن کنید. در این مطلب با ما همراه باشید تا روش تعویض گلدان گیاهان آپارتمانی را بیاموزید:

مهمترین دلیل تعویض گلدان به سایز بزرگتر این است که فضای رشد گیاه بیشتر شود و فضای موجود برای خاک بیشتر و در نتیجه مواد غذایی بیشتری در دسترس گیاه قرار گیرد. به دنبال این روند رشد گیاه افزایش می یابد و گیاه بزرگتر سالمتری خواهید داشت. قبل از آنکه گلدان را تعویض کنید باید میزان آب کمتری به گیاه بدهید چرا که بیشتر حجم گلدان با ریشه پر شده و برای زهکشی آب فضا به میزان کافی وجود ندارد.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!

چگونه زمان تعویض گلدان را تشخیص دهید؟

  • خاک سریع خشک شده و به آبیاری بیش از حد معمول نیاز دارد.
  • گیاه به سطح بالاتری از خاک می آید.
  • ریشه ها از سوراخ زیر زهکش گلدان بیرون می زنند.
  • چند سال است که گلدان رشد چندانی ندارد.
  • گلدان شکسته می شود که می تواند در اثر رشد ریشه، ضربه و یا عمر آن باشد.
  • خاک گلدان ظاهری نامناسب پیدا می کند که می تواند در اثر کپک و قارچ، بوی نامطبوع و یا بلورهای نمک باشد.
  • گیاه را از درون گلدان بیرون می کشید و مشاهده می کنید که تمام آنچه درون گلدان بوده ریشه ها هستند.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!

به فکر تعویض گلدان نباشید

گلدان گیاهی که گل دارد را هرگز عوض نکنید. گیاهان آپارتمانی زمانی گل می دهند که شرایط برای آنها مساعد باشد. و اگر در این حالت برای تعویض گلدان گیاه را وارونه کرده، آن را تکان داده و به آن ضربه بزنید، به گلدهی صدمه می زنید و ممکن است دیگر تلاشی برای گل دادن نداشته باشد. برای مثال ممکن است جوانه های گل بریزند.

اگر ابعاد گیاه در حال عادی بزرگ است، نیازی به عوض کردن گلدان ندارد. اگر گیاه بسیار سنگین است، بلند کردن آن به خودتان و گیاه آسیب می رساند. در این شرایط بهتر است مقداری خاک روی گلدان بریزید یا چند سانتیمتر از خاک رویی را با مخلوطی جدید و حاوی مواد غذایی تعویض کنید.

برخی گیاهان مانند پرنده بهشتی و اسپاتی فیلوم نیاز دارند گه گلدان کوچک و پر ریشه داشته باشند. تمرکز روی گلدهی برای این گیاهان زمانی اتفاق می افتد که انرژی کافی برای رشد ریشه را نداشته باشند.

شاید شنیده باشید که اگر گلدان را عوض کنید، رشد گیاه بیشتر می شود. اگر گیاه بزرگتری نمی خواهید، بهتر است که این فکر را از سرتان بیرون کنید.

اگر گیاه به نظر ناسالم و مریض می رسد، فکر نکنید که عوض کردن گلدان آن را درمان می کند. اگر مشکل از خاک باشد، عوض کردن گلدان شرایط را بدتر می کند. اگر همه راه ها را رفته اید و دیگر چیزی برای از دست دادن ندارید، شاید تعویض گلدان بتواند راه حل نهایی باشد.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!

بهترین زمان تعویض گلدان
بسیاری از مطالعات و مقالات توصیه می کنند که گلدان را در طول بهار که رشد جدید گیاه آغاز می شود، تعویض کنید. ولی تجربه ثابت کرده است که برای اکثر گیاهان آپارتمانی زمان تعویض گلدان چندان تفاوتی نمی کند. و آنچه مهمتر بوده، نحوه انجامش است.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!

مرحله اول: همه وسایل مورد نیاز مانند گلدان جدید، خاک تازه و … را جمع کنید. اگر درون خانه می خواهید این کار را انجام دهید بهتر است یک سفره یا پارچه را روی سطح کارتان بیندازید تا کثیفی کمتری باقی بماند. گلدانی با یک سایز بزرگتر از گلدان فعلی بردارید. اگر گلدان چند سایز بزرگتر باشد، باید بسیار مراقب باشید که آبیاری بیشتر به گلدان آسیب نرساند.

مرحله دوم: سخت ترین قسمت خارج کردن ریشه های بیرون زده پیچیده شده از گلدان قبلی است. صبور باشید و گیاه را از ساقه بیرون نکشید. اگر گلدان پلاستیکی و منعطفی دارید، آن را کمی فشار داده و بچرخانید. این کار را تکرار کنید. با این کار ریشه ها کمی آزاد شده و حالت سفت و منسجم خود را از دست می دهند و راحت از انتهای گلدان خارج می شوند.

اگر گلدان سرامیکی، سفالی یا هر جنس سخت دارید، می توانید یکی از ریشه هایی را که فکر می کنید بیشترین درگیری را برای بیرون آمدن دارد، برش بزنید. ولی اگر قطع کردن ریشه ای که به بقیه قلاب شده است، هم فایده ای نداشت، به نیروی بیشتری نیاز دارید. چیزی مانند مداد را از درون سوراخ های زهکش کمی به درون فشار دهید تا گیاه بلند شود و بیرون بیاید.

چنانچه باز هم موفق نشدید، مجبورید گلدان قدیمی را برش زده یا آن را بشکنید.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!

مرحله سوم: بعد از بیرون آمدن گیاه از گلدان سلامت ریشه ها را چک کنید. ریشه های نرم و سیاه رنگ، ریشه خشک شده و مرده باید قبل از کشت دوباره حذف شوند. اگر وضعیت کلی ریشه ها چندان مناسب نباشد، هشداری است که به نحوه نگهداری گیاه خود بیشتر دقت کنید.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!

مرحله چهارم: کمی سنگریزه و خاک تاره درون گلدان جدید ریخته و بسیار ساده و راحت گیاه را درون گلدان جدید قرار دهید. فضای خالی درون گلدان را با خاک پر کنید و کمی سطح خاک را با دست فشار دهید تا فضای خالی باقی نماند. حال آبیاری را انجام دهید.

تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی!



لینک منبع

مطلب تعویض گلدان در خانه، لباس نو برای گیاهان آپارتمانی! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 24 بهمن 1396 :: نویسنده : نویسنده


قرص ادیوس

قرص ادیوس چیست؟ آیا واقعا در کاهش وزن موثر است؟ میزان موفقیت قرص های آدیوس، تنها ۶۵٪ است یعنی تنها ۶۵ نفر از ۱۰۰ مصرف کننده، اثرات جانبی آدیوس را تجربه نکرده اند. این بسیار بد است، شما باید به دنبال قرص های کاهش وزن، با میزان موفقیت بالاترباشید، زیرا عوارض این قرص آدیوس، از مزایای آن بیشتر است.

می توان گفت که تمرکز قرص ادیوس،بیشتر بر از دست دادن چربی است. با این حال اثربخشی قرص های ادیوس
که در قالب قرص های رژیم غذایی عرضه شده و به عنوان کمک کننده طبیعی لاغری شناخته می شود، کمی بعید به نظر می رسد.

تصویر کاهش وزن

به عبارت دیگر لازم است فرد در کنار مصرف این قرص، یک برنامه کاهش وزن، از لحاظ رژیم غذایی و ورزش کم کالری سالم را دنبال کند. بنابراین، در قرص های ادیوس ، به دنبال معجزه نباشید، این روش همانند روش های دیگر کاهش وزن، به تنهایی پاسخگو نیست.

موضوع مهمی که فرد در رابطه با مصرف قرص ادیوس باید در نظر بگیرد، این است که این محصول اساسا
دارای اثر دهی بسیار قوی نیست. این بدان معنا است که در مصرف قرص ادیوس باید تمام نکات لازم در نظر گرفته شود.

علاوه بر این ، مصرف این قرص می تواند سبب بروز علائمی مانند اسهال شود که همین موضوع می تواند
بسیار خطرناک باشد. خطرات آن هم شامل کمبود آب بدن، ضعف و احساس تخلیه زیاد است.
به همین منظور با در نظر گرفتن تمام شرایط و عوارض احتمالی، بهتر است گزینه های بهتری برای کاهش وزن در نظر گرفته شود.

طریقه مصرف قرص ادیوس

– نوشیدن آب زیاد همراه با مصرف قرص ادیوس

– مصرف این قرص ، بهتر است همراه با محصولات لبنی مانند ماست کم چرب باشد.

– مصرف موز، برای جبران کمبود چربی

– همراه با مصرف این قرص، بهتر است فعالیت بدنی هم داشته باشید. همچنین می توانید وعده های غذایی کم حجم مصرف کنید.

به خاطر داشته باشید استفاده از یک رژیم غذایی کم کالری و کم حجم و همچنین ورزش و فعالیت های بدنی، اثر دهی آن را بیشتر می کند.

دستور مصرف قرص ادیوس

– در بزرگسالان (۱۶ سال و بالاتر) و سالمندان، مصرف یک قرص ۳ بار در روز و معمولا همراه با غذا مصرف شود.

– مصرف آن به عنوان بخشی از رژیم غذایی کنترل شده با کالری.

– در هنگام مصرف قرص ادیوس به دوز توصیه شده، دقت کنید. در صورت فراموش کردن مصرف دوز بالای افزوده، توصیه نمی شود.

منع موارد مصرف قرص ادیوس
حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده
زنان باردار و یا شیرده
افراد زیر ۱۶ ساله

عوارض قرص آدیوس گلد

شما به راحتی می توانید قرص های کاهش وزن را در اینترنت پیدا کنید. همچنین ممکن است متوجه شوید که برخی از این قرص های کاهش وزن ارزان تر ازبرخی دیگر است. دلیل این امر چیست،؟ آیا برخی از تولید کنندگان موفق به کشف روش موثرتری در تولید قرص های کاهش وزن ارزان تر شده اند؟

برنامه غذایی نامناسب

در حالی که این موضوع می تواند درمورد برخی از قرص های کاهش وزن درست باشد، اما تولید کنندگان دیگر ممکن است از تکنیک های کم کیفیت، و مواد تشکیل دهنده ارزان تری برای قرص های کاهش وزن خود استفاده کنند.

به همین دلیل توصیه می کنیم در هر موردی به دنبال خرید و استفاده از قرص های کاهش وزن،
اثرات جانبی آن ها را نیز بررسی کنید؛ زیرا سلامت شما با ارزش تر از تحمل مشکلات پس از مصرف این نوع محصولات است.

در مورد قرص های آدیوس نیز وضع به همین صورت است. به این ترتیب، با در نظر گرفتن تمام موارد،
شما می توانید فهرست عوارض جانبی قرص های آدیوس را در اختیار داشته و مشکلات
و هشدارها رادر نظر بگیرید. مصرف قرص های ادیوس ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد که برخی از آن ها عبارتند از:

قرص ادیوس

موارد استفاده از قرص ادیوس

تحریک معده
راش
آلرژی
بی خوابی
درد پشت
تحریک پذیری
یبوست
اسهال
سردرد
معده درد

با این حال، علاوه بر عوارض جانبی رایج، در برخی موارد نیز، مصرف کنندگان در مورد عوارض جانبی شدید قرص های آدیوس شکایت می کنند، عوارضی مانند:

تداخالات نامطلوب با داروهای تجویزی

خونریزی
حمله قلبی
کم آبی
اختلالات مفصلی
اضطراب و افسردگی
اعتیاد
افزایش ضربان قلب
فشار خون بالا

افراد مختلف، واکنش های مختلفی نسبت به مصرف قرص آدیوس دارند. برخی ممکن است از اسهال رنج ببرند، به ویژه اگر بیش از دوز توصیه شده را مصرف کنند. پزشکان توصیه می کنند که در صورت بروز عوارض جانبی شدید یا هر گونه مشکل جدی، سریعا مصرف این قرص متوقف شود.

قرص ادیوس

عوارض مصرف قرص ادیوس

تصویر تشخیص نارسایی قلبی

بسیاری از افرادی که قرص آدیوس را مصرف کرده اند در مورد بسیاری از عوارض جانبی مانند؛ گرفتگی معده، ضعف، تهوع و ریزش مو، شکایت داشته اند. بسیاری ازاین علائم مانند گرفتگی معده، حالت تهوع و غیره می توانند نشانه های اسهال باشند، اما ریزش مو به نظر غیرمعمول است.

ریزش مو می تواند باعث بروزهیپرتیروئیدی شود. هیپرتیروئیدیسم همچنین به عنوان تیروئید شدید شناخته شده است که درنتیجه بالا رفتن بیش ازحد هورمون تیروئید است. عنصر اصلی آدیوس، Max Fucus است که حاوی ید بوده و تیروئید را برای تولید بیشتر هورمون تیروئید تحریک می کند. این تحریک تنها زمانی خوب است که شما دچار کم کاری تیروئید باشید.

ویتامین برای ریزش مو

اما اگروضعیت تیروئید شما به صورت طبیعی است، مصرف بیش ازحد ید می تواند منجر به پرکاری تیروئید شده و همین موضوع باعث ریزش مو می شود. ریزش مو، تنها یکی از علائم هیپرتیروئیدیسم بوده و ​​علائم می تواند بسیار جدی تر باشد، از جمله ضعف عضلانی و خستگی.

انتخاب روش صحیح دررسیدن به هدف، در هر زمانی بهترین گزینه است. با وجود قرص ها و محصولات مختلف کاهش وزن، به نظر می رسد که افراد به نوعی دچار سردرگمی می شوند. اما به خاطر داشته باشید که در کلیه موارد در نظر گرفتن عوارض جانبی هر محصولی، می تواند گزینه مناسب تر را پیش روی شما قرار دهد.

نبض ما



لینک منبع

مطلب قرص ادیوس را چگونه استفاده کنیم؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



یک مدار سنسور تشخیص ضربه ای پالس های ورودی را از یک سنسور خارجی / منبع خارج دریافت می کند و به یک سیگنال خروجی قابل پردازش تبدیل می کند. در اینجا یک مدار تشخیص رویداد سازگار با میکروکنترلر ساخته شده در اطراف یک تراشه CMOS بالا و پایین ، CD4029N از شرکت Intersil توضیح داده شده است.

در اینجا، شمارنده up/down CD4029(IC1) به عنوان شمارنده شمارش دهی مقادیر رو به بالا پیکربندی و توسط تولید کننده پالس تنظیم مجدد در یک روش از پیش تعیین شده تنظیم می شود. پالس ها برای مشاهده، از طریق یک ترانزیستور BC547B (T1) به ورودی ساعت CD4029 هدایت می شوند. LED سبز (LED1) در مدار به عنوان شاخص «آماده به کار» عمل می کند و LED قرمز (LED2) به عنوان شاخص «توجه» عمل می کند. توجه داشته باشید که چشمک چراغ قرمز افزایش چند برابری را در رویدادهای LED سبز نشان می دهد. رویدادها در دوره های ثابت شمارش می شوند که توسط مدار ژنراتور پالس تنظیم مجدد خارجی تعیین می شود. کل مدار را می توان به هر رله منبع تغذیه ۵V / 3.3V متصل کرد.

بهبود سنسور تشخیص ضربه با تراشه CD4029N

بهبود سنسور تشخیص ضربه با تراشه CD4029N

همانطور که گفته شد، این سنسور تشخیص ضربه بهبود یافته، یک پالس ورودی را از یک سنسور الکترونیک (Y) دریافت می کند و آنها را برای ایجاد یک هشدار در صورت لزوم می پاید. مدار نیاز به یک پایگاه خارجی – ژنراتور پالس تنظیم مجدد – برای کار تولید هشدار دارد. ممکن است پالس های تنظیم مجدد را از یک پورت ورودی/خروجی یک میکروکنترلر موجود (با چند خط کد اضافی فراهم می شود) و یا از یک مدار مولد موج مغناطیسی ساخته شده بر اساس اجزای گسسته فراهم کند.

فرض کنید شما یک سیستم سنسور جرقه مبتنی بر میکروکنترلر را با استفاده از یک ماژول سنسور جرقه اختصاصی به عنوان front-end به کار می گیرید و ماژول سنسور جرقه خروجی ۸ پالس تکرار شده (در هر نیم ثانیه) در صورت تشخیص جرقه واقعی را بدهد. در این شرایط، سنسور تشخیص ضربه به یک پالس تنظیم مجدد ۵۰۰ میلی ثانیه ای نیاز دارد تا به ال ای دی “attention” سوییچ کند و یک هشدار بدهد . در اینجا، چشمک های LED “توجه” (قرمز) نشان دهنده افزایش هشت برابری رویداد ها در LED “آماده به کار” (سبز) است. از آنجایی که شمارنده در هر ثانیه دو بار صفر می شود، حوادث در دوره های ۵۰۰ میلی ثانیه ای شمارش می شوند. نمودار سیستم نشان داده شده در زیر ممکن است ساده تر از تفسیر ریاضیاتی درک شود.

با توجه به تعداد کمی از قطعات مورد استفاده، بعید است که ساخت مدار به شما شب بی خوابی دهد .با استفاده از یک veroboard کوچک، همه چیز ساده تر می شود، نمونه اولیه نویسنده را ببینید. قبل از اتصال برق، مدار تکمیل شده را بررسی کنید و سعی کنید که مدار مونتاژ شده را روی یک پایه پلاستیکی کوچک با یک نوار چسب دو طرفه روی پایه نصب کنید. هنگامی که منبع تغذیه روشن شد و ورودی پالس تنظیم مجدد متصل شد، تشخیص گر ضربه آماده استفاده است. اما ابتدا ورودی پالس تنظیم مجدد باید مطابق با نیازهای واقعی تنظیم شود.

از آنجایی که شکل کامل موج پالس تنظیم مجدد اغلب در دسترس نیست، آشکارساز پالس می تواند عملا بیشتر کالیبراسیون شود. همه ی این هایی که برای این نیاز دارید، یک مولد موج مربعی ۵۰۰ میلی ثانیه ای (۵۵۵ ۴۰۰۱ IC-based)است، که خروجی آن به RST_IN (J2) از تشخیص گر ضربه متصل می شود. حالا اطمینان حاصل کنید که نشانگر «آماده به کار» (LED1) فعال است و نشانگر «توجه» (LED2) هنگامی که یک ورودی ۸ پالس / ۵۰۰ میلی ثانیه در PULSE_IN (J1) آشکارساز ضربه ای ظاهر می شود، روشن می شود. مجددا از یک ژنراتور موج مربعی برای تولید پالس مناسب برای انجام این کار استفاده کنید.

پس از توصیف قبلی باید متوجه شده باشید که چگونه سنسور تشخیص ضربه باید در برنامه های دنیای واقعی استفاده شود. پالس تنظیم مجدد (جریان J2) همیشه باید در “frame” دقیق با توجه به خروجی پالس سنسور مجهول (متصل به J1) نگه داشته شود. بلندگو یا رله آکوستیک می تواند به جای شاخص “توجه” متصل شود یا شما می توانید از خروجی موجود در نقطه تست (TP1) برای پردازش بیشتر از میکروکنترلر مورد علاقه خود استفاده کنید. تجربیات خود را با ساختنی در میان بگذارید.



لینک منبع

مطلب مدار بهبود سنسور تشخیص ضربه با تراشه CD4029N بسازید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مدار بهبود سنسور تشخیص ضربه با تراشه CD4029N بسازید
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b3%d9%86%d8%b3%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%b6%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%b4%d9%87-cd4029n/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: از آنجا که ستاره های هالیوود به رژیم غذایی خود اهمیت زیادی می دهند، متخصصین تغذیه به سراغ آنها رفتند تا فهرستی از بهترین عادات غذایی آنها را تهیه کنند و در اختیار دیگران نیز قرار دهند. اگر شما هم دوست دارید که با رژیم غذایی سالم آنها و راز تناسب اندام شان آشنا شوید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

نیکول شرزینگر: مصرف اسنک در ساعات خاصی از روز

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

نیکول شرزینگر از اسنک های سالم آنهم در ساعات خاصی از روز استفاده می کند. به گفته او اسنک نه تنها حس گرسنگی را برطرف می کند بلکه از اشتها نیز می کاهد. از آنجا که ستاره ها سرشان شلوغ است و معمولا وقت کافی برای غذا درست کردن ندارند، اسنک ها انتخاب خوبی برای آنهاست. بهترین زمان هم از نظر نیکول بین ساعات 3 تا 4 بعدازظهر است. مصرف پروتئین در این ساعات از روز متابولیسم بدن را افزایش داده و در آن واحد از میزان قند خون می کاهد.

کریسی تیگن: تخم مرغ برای صبحانه

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

کریسی تیگن به عنوان یک مانکن به تغذیه خود اهمیت زیادی می دهد. او می گوید: «من هر روز صبح تخم مرغ می خورم، البته آن را با مواد مغذی دیگری مانند بیکن بوقلمون، آواکادو و گوجه فرنگی گریل شده نیز تزیین می کنم. این صبحانه نه تنها من را تا ناهار سیر و پر انرژی نگه می دارد، بلکه پروتئین مورد نیاز بدنم را نیز تامین می کند. برعکس کربوهیدرات های ساده، مانند نان، که به زودی در بدن سوزانده و موجب خستگی می شود.»

کیتی پری: وعده های غذایی سالم

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

کیتی پری جزو ستاره هایی است که برنامه غذایی خود را به دقت و روی اصول انتخاب کرده است. او 5 ماده غذایی ساده را از 5 گروه غذای اصلی انتخاب و مصرف می کند. به نظر او هر چه غذاهای مصرفی ساده تر باشد، اشتهای ما نیز کمتر می شود، اما زمانی که طعم جدیدی را به غذایمان می افزاییم، تمایل بیشتری به غذا خوردن داریم. به همین دلیل بهترین انتخاب از نظر او مواد غذایی ساده است.

هایدی کلوم: حذف نکردن مواد غذایی مورد علاقه

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

مدل برند معروف ویکتوریا سیکرت، هایدی کلوم، عاشق فست فود به ویژه برند مک دونالد، است. او اعتراف کرده که حتی در طول هفته های فشن شو نیز دست از فست فودها بر نمی دارد. به گفته او: «خوردن وعده های غذایی کوچک جلوی گرسنگی را گرفته و از مصرف وعده های غذایی حجیم تر نیز جلوگیری می کند. این شیوه ای که من در پیش گرفتم مانند یک شیب لغزنده است زیرا باید غذاهایم را بسیار هوشیارانه انتخاب کنم، در غیر این صورت انتخاب نادرست آنها موجب پرخوری می شود و نتیجه ای عکس دارد.»

جسیکا بیل: وعده های غذایی کوچک در طول روز

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

جسیکا بیل یک رژیم غذایی سنتی را دنبال می کند بدین طریق که هر 3 ساعت یک بار از وعده های غذایی کوچک مصرف می کند. او می گوید: «خوردن چندین وعده غذایی کوچک در طول روز بهتر از مصرف 3 وعده غذایی حجیم است. به علاوه با این کار می توانیم حجم غذایی خود را کنترل کنیم و از زیاده روی بپرهیزیم.»

کریستینا آگیلرا: غذاهای رنگارنگ

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

حتما شنیده اید که بسیاری از رژیم های غذایی بر اساس رنگ غذاها انتخاب می شوند. شاید از نظر شما رژیم غذایی بنفش یا سبز خنده آور باشد اما یکی از شیوه های سالمی است که بسیاری از ستاره نیز آن را دنبال می کنند. به عنوان مثال کریستینا آگیلرا از جمله ستاره هایی است که از رژیم غذاهای رنگارنگ مصرف می کند. به گفته او: «در این رژیم باید دور غذاهای دارای کربوهیدرات های سفید رنگ مانند برنج سفید یا نان را خط بکشیم و به جای آن از غذاهایی با رنگ های متنوع مصرف کنیم. با این شیوه مواد مغذی متنوع و فیبردار بیشتری را به رژیم غذایی خود راه می دهیم.»

آدریانا لیما: مواد غذایی کم کربوهیدرات

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

مصرف مواد غذایی کم کربوهیدرات در میان ستاره ها بسیار رایج است. مدل معروف، آدریانا لیما، نیز این شیوه را در پیش گرفته که به نظرش بسیار کارساز است. در این رژیم مصرف مواد غذایی که کربوهیدرات های بسیار کمی دارند، باعث می شود که بدن انرژی خود را از چربی ها مصرف کند. او می گوید: «در این رژیم غذایی ما تنها مجازیم که حدود 5% کربوهیدرات در طول روز مصرف کنیم که تقریبا غیر ممکن است مگر این که حتی کوچک ترین موادی که وارد بدن مان می کنیم، با دقت انتخاب کنیم. اما زمانی که این رژیم را رعایت می کنیم تازه می فهمیم که چقدر انرژی داریم.»

درو بریمور: تولید مواد غذایی مورد نیاز در خانه

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

جالب است بدانید که درو بریمور یک باغچه سبزیجات دارد که در آن هویج، گوجه فرنگی، فلفل، چغندر و سبزیجات مختلف را پرورش می دهد. به گفت خودش: «وقتی مواد غذایی اولیه را خودت تولید می کنی، برای درست کردن غذا در خانه هم انگیزه داری. به علاوه خیالت راحت است که از غذاهای ارگانیک و سالم استفاده می کنی.»

کیم کارداشیان: هیدراته کردن بدن

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

کیم کارداشیان معتقد است که هیدراته نگه داشتن بدن یکی از مهمترین اصول سلامتی است. به علاوه نوشیدن آب زیاد، ما را برای ساعات بیشتری سیر نگه خواهد داشت. به عنوان مثال نوشیدن 12 تا 16 اونس آب در روز کافی است تا بدون دریافت ذره ای کالری، سیگنال گرسنگی را از بدن مان حذف کنیم.

امیلی راتایکوفسکی: مصرف پروتئین

با عادات غذایی 10 ستاره هالیوود آشنا شوید

امیلی راتایکوفسکی اعتراف می کند که یک گوشت خوار است. او می گوید: «من واقعا از خوردن گوشت لذت می برم، بنابراین انتظار نداشته باشید که مثل شما تنها سالاد سفارش دهم. پروتئین و چربی در زمان بلندتری نسبت به کربوهیدرات ها هضم می شوند، از این رو شما در مدت زمانی بیشتری احساس سیری کرده و انرژی بیشتری خواهید داشت.»



لینک منبع

مطلب عادات غذایی ستاره‌های هالیوود برای تناسب اندام در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :عادات غذایی ستاره‌های هالیوود برای تناسب اندام
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%87%d8%a7%d9%84%db%8c%d9%88%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



بیش از ۱۰ روز از وقوع زمین‌لرزه‌ای قدرتمند در ناحیه‌ی مرزی ایران و عراق می‌گذرد و هم اکنون زلزله‌شناسان سعی دارند تا نقشه‌ی گسل این ناحیه را شرح دهند.

مقاله‌های مرتبط:

شامگاه ۲۱ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۲۱:۴۸، زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۷.۳ ریشتر، ناحیه مرزی دو کشور ایران و عراق را به لرزه درآورد. مرکز این زمین‌لرزه، شهر ازگله از توابع شهرستان ثلاث باباجانی استان کرمانشاه بود. این زمین‌لرزه، جزو بزرگ‌ترین زمین‌لرزه‌هایی بوده که در این ناحیه رخ داده است و به دلیل وقوع در عمق ۱۱ کیلومتری زمین، در بسیاری از شهرها و کشورهای اطراف نیز احساس شد. زلزله‌شناسان می‌دانند که این اتفاق، به‌دلیل فشار حاصل از برخورد صفحه‌های عربی و اوراسیایی پوسته زمین به وقوع پیوست. پژوهشگران می‌گویند که هنوز هم چیزهای زیادی در مورد فعالیت‌های لرزه‌ای در این ناحیه وجود دارند که باید پرده از اسرار آن‌ها برداشته شود.

امیر سالاری، دانشجوی دکترا در رشته‌ی علوم زمین‌شناسی و سیاره‌ای دانشگاه نورت‌وسترن شیکاگو، یکی از زلزله‌شناسانی است که روی این موضوع کار می‌کند. وی در خصوص زمین‌لرزه‌ها، سونامی‌ها و رانش زمین مطالعه می‌کند. وی از جمله افرادی است که در مورد فعالیت‌های لرزه‌ای بالقوه در ناحیه‌ی مرزی ایران و عراق و خطرات ناشی از این موضوع، پژوهش‌های بسیاری را انجام داده است. وی به همراه همکاران خود در بخش علوم زمین‌شناسی دانشگاه نورت‌وسترن، گسل‌های این ناحیه را برای چند سال مورد بررسی و آزمایش قرار داده‌اند تا چگونگی فعالیت سیستم‌های گسلی این ناحیه را بهتر درک کنند. متأسفانه زمین مطابق میل ما عمل نمی‌کند و این‌بار نیز گسیختگی در گسل اصلی که از پیش شناخته شده بود، رخ نداد.

متأسفانه تمرکز زلزله‌شناسان روی گسل‌هایی که عمدتاً باعث زمین‌لرزه می‌شوند، باعث شد تا روی این گسل خاص و کمتر شناخته‌شده که باعث وقوع زمین‌لرزه‌ای به این بزرگی شد، تمرکزی نداشته باشند و دانش آن‌ها نیز در مورد آن، اندک باشد. پس از وقوع زمین‌لرزه‌های جدید، این افراد می‌توانند نقشه‌های گسل را کامل کنند. یادگیری در مورد زمین‌لرزه‌های پیشین باعث می‌شود که زلزله‌شناسان بتوانند فعالیت‌های لرزه‌ای را بهتر درک کرده و خود را برای اتفاقات مشابه که در آینده رخ می‌دهند، آماده کنند.

صفحات تکتونیکی در حرکت

بخش سفت و محکم سطح زمین، به بخش‌های مختلفی که با نام «صفحات تکتونیکی» شناخته می‌شوند، تقسیم شده است. این صفحات با نرخ چند سانتی‌متر در سال، دائماً در حال حرکت به طرفین هستند. دانشمندان نرخ حرکت این صفحات را با نرخ رشد ناخن انگشتان دست مقایسه می‌کنند؛ هرچه که در طول سال یک ناخن رشد می‌کند، به همان اندازه نیز صفحات تکتونیکی به طرفین حرکت می‌کنند. شبه جزیره‌ی عربستان و ایران، دو کشور همسایه هستند؛ اما روی دو صفحه متفاوت و مجاور قرار گرفته‌اند.

earthquake

برخوردهای متعددی که بین دو صفحه عربی و اوراسیایی (ایران روی این صفحه قرار دارد) صورت گرفته، بیشتر به سمت شمال بوده‌اند و همین باعث شکل‌گیری کوه‌های زاگرس شده است. در این ناحیه، صفحات با سرعت بسیار کمی به یکدیگر برخورد می‌کنند. انرژی حاصل از این برخورد، به شکل زمین‌لرزه‌های متعدد در خطوطی به نام گسل و نواحی مرزی آن، آزاد می‌شود. بسیاری از پژوهشگران، در تلاش هستند تا پی ببرند چه مقداری از این انرژی حاصل از برخورد، به زمین‌لرزه تبدیل شده و چه مقداری از آن، باعث شکل‌گیری کوه‌ها می‌شود. زلزله‌شناسان می‌دانند که کوه‌های زاگرس، میزبان خطوط گسل بسیاری هستند و جنبش صفحات تکتونیکی در نواحی این خطوط گسل، باعث وقوع زمین‌لرزه‌های بسیاری در ایران و عراق شده و می‌شود. باید بدانید که تنها در طول ۱۱ سال گذشته، حدود ۲۵ هزار زمین‌لرزه در نواحی کوه‌های زاگرس ثبت شده است. این زمین‌لرزه‌ها معمولاً کوچک هستند و احساس نمی‌شوند؛ اما داده‌ها نشان می‌دهند که هم اکنون در دوره‌ی رویدادهای متوسط و بزرگ هستیم که می‌توانند تخریب‌های قابل توجهی را به همراه داشته باشند.

گسل اصلی که باعث وقوع زمین‌لرزه ۲۱ آبان ۹۶ شد، هنوز هم ناشناخته باقی مانده است؛ اما آن‌طوری که مرکز لرزه‌نگاری ایران می‌گوید، این زمین‌لرزه در ناحیه‌ای بین دو گسل زاگرس مرتفع (HZF) و گسل پیشانی کوهستان (MFF) که از گسل‌های اصلی و شناخته شده هستند، رخ داده است. یکی از مزایای زمین‌لرزه‌های بزرگ این است که داده‌های بیشتری را در خصوص ساختار صفحات تکتونیکی آن ناحیه در اختیار دانشمندان قرار می‌دهند و بنابراین پتانسیل وقوع زمین‌لرزه در آن ناحیه مشخص می‌شود. پژوهشگران می‌توانند از این اطلاعات استفاده کرده و برای رویدادهای آینده آماده شوند. البته اشتباه نکنید، ما همچنان نمی‌توانیم وقوع زلزله را پیش‌بینی کنیم؛ اما می‌توانیم یک گام جلوتر از آن باشیم.

چه چیزی این زمین‌لرزه را متفاوت کرد؟

زمین‌لرزه‌های بزرگ در ایران، همواره تلفات جانی بسیاری داشته‌اند. به عنوان مثال، زمین‌لرزه رودبار با بزرگی ۷.۴ ریشتر در سال ۱۳۶۹ و زمین‌لرزه بم با بزرگی ۶.۶ ریشتر در سال ۱۳۸۲، در مجموع ۵۵ هزار کشته و ۹ میلیارد دلار خسارت مالی بر جای گذاشتند. طبق آمار اعلام شده از سوی رسانه‌های دولتی ایران، زمین‌لرزه ۲۱ آبان ۹۶، در مجموع بیش از ۵۰۰ کشته و هزاران زخمی بر جای گذاشته است که بخش بزرگی از این آمار، مربوط به شهرستان سرپل ذهاب و روستاهای اطراف آن بوده‌اند. همان‌طوری که پیش‌تر نیز گفته شد، بزرگی این زمین‌لرزه ۷.۳ ریشتر بوده است که آن را در کنار زمین‌لرزه‌های سال ۱۳۶۹ رودبار و ۱۳۸۲ بم قرار می‌دهد با این تفاوت که آمار کشته‌ها در مقایسه با آن دو، به مراتب پایین‌تر است. چندین عامل وجود دارند که در کاهش آمار کشته‌های حادثه، نقش داشته‌اند.

earthquake

نخستین عامل، پیش‌لرزه‌ای به بزرگی ۴.۴ ریشتر بود که چند دقیقه قبل از زمین‌لرزه اصلی به وقوع پیوست. بارها دیده شده است که پیش‌لرزه‌های کوچک، خبر از زمین‌لرزه‌های بزرگ می‌دهند و ما این را در نقاط مختلف دنیا مشاهده کرده‌ایم. این پیش‌لرزه باعث شد تا بسیاری از مردم خانه‌های خود را ترک کنند و از نواحی سرپوشیده خارج شوند. امیر سالاری به عنوان یک زلزله‌شناس می‌گوید که زمین‌لرزه‌ها باعث مرگ انسان‌ها نمی‌شوند، بلکه این ساختمان‌ها هستند که انسان‌های زیادی را به کام مرگ می‌کشانند.

دومین عاملی که در کاهش خسارات جانی نقش داشت این بود که زمین‌لرزه اخیر، در قسمت بسیار محکمی از پوسته‌ی زمین رخ داد. در ناحیه دشت ذهاب بر خلاف رودبار و بم، زمین به جای آن‌که از لایه‌های خاک تشکیل شده باشد، از جنس سنگ‌های بسیار محکم است. وجود لایه‌های سنگی باعث می‌شود که امواج زمین‌لرزه تقویت نشوند و لرزش کمتری روی سطح زمین احساس شود. همچنین به دنبال زمین‌لرزه‌های بزرگی که در ایران رخ دادند، دولت ایران قوانین جدید ساخت و ساز را تصویب کرد. بر اساس این قوانین، در ساختمان‌های جدید به منزله‌ی افزایش مقاومت، باید از قاب‌های بتنی و فلزی با خلوص بالا استفاده شود و پیش از آغاز فرآیند ساخت و ساز نیز باید خاک مورد مطالعه قرار گیرد. متأسفانه به دلیل پایین بودن جمعیت این ناحیه [در مقایسه با رودبار و بم] و همچنین تنوع ساختاری ساختمان‌های منطقه، نمی‌توان دقیقاً مشخص کرد عدم رعایت این قوانین تا چه اندازه‌ای تلفات را افزایش داده است؛ چه بسا در ساختمان‌هایی که بر پایه‌ی این قوانین ساخته شدند نیز شاهد تلفات جانی بودیم.

earthquake

زلزله‌شناسان برای آن‌که بتوانند تصویر بهتری از این واقعه داشته باشند، باید داده‌های بیشتری را که توسط مطالعات میدانی و تجهیزات لرزه‌نگار منطقه و جهان ثبت و مستند شده‌اند، مورد بررسی قرار دهند و بر آن‌ها بیافزایند. زلزله‌شناسان به‌دنبال شواهد بیشتری در مورد چگونگی انتشار گسیختگی حاصل از زمین‌لرزه هستند تا بتوانند در مورد ویژگی‌های داخلی گسل و همچنین تقارب بین صفحات عربی و اوراسیایی اطلاعات بیشتری کسب کرده و دانش خود را کامل‌تر کنند. همچنین آن‌ها می‌خواهند با استفاده از امواج لرزه‌ای ثبت شده، ساختار پوسته‌ی زمین را در این ناحیه مشاهده کنند؛ مانند امواج فراصوتی که در علم پزشکی برای مشاهده اندام‌های داخلی بدن استفاده می‌شود.

عواقب چنین زمین‌لرزه‌های بزرگی، این فرصت را فراهم می‌کند که ما دانش خود را در مورد زمین‌لرزه‌ها در ایران و عراق و یا هر نقطه‌ی دیگری از جهان، محک بزنیم.



لینک منبع

مطلب تلاش زلزله شناسان پس از زلزله ایران و عراق برای تشریح نقشه گسل این ناحیه در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تلاش زلزله شناسان پس از زلزله ایران و عراق برای تشریح نقشه گسل این ناحیه
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b4-%d8%b2%d9%84%d8%b2%d9%84%d9%87-%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%d9%84%d8%b2%d9%84%d9%87-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%b9%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 6 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده



<![CDATA[

ربا یا «ربوا» در لغت به معنای زیاده است.

]]>



لینک منبع

مطلب تعریف ربا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تعریف ربا
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b9%d8%b1%db%8c%d9%81-%d8%b1%d8%a8%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



روش هایی در مورد پدر بودن خوب و رویایی برای فرزندان

چگونه پدر خوب برای فرزندانمان باشیم ؟

پدر بودن در جامعه امروزه شاید کمی سخت باشد به دلیل این‌که پدران امروز کمی مشغله های فکری و شغلی بیشتری نسبت به قدیمی تر ها دارد اما میتواند این مشغله ها رو هم برنامه ریزی کنند برای یک پدر مفید و ایده آل در ادامه تالاب را دنبال نمایید .

پدر مفید واژه ای هست که امروزه چندان می‌شنوید و اصطلاح آن را چندان بر تابلوها و نمای شهر می‌بینید. در حالی‌که این واژه تنها به چند کلمه خلاصه نمیشود و دال بر مسئولیتی سنگین دارد که چنانچه زمان آن با راحت طلبی بگذرد نتایج چشمگیری به دنبال نخواهد داشت و برعکس اگر با درایت و مطالعه سپری شود نمره ای بسیار شیرین خواهد داشت که در انتها سرنوشت جامعه را رقم خواهد زد.

اگرچه این مسئولیت برای مادران نیز چنین هست اما این مطلب مختص پدران هست و این‌که چگونه هم پدر خوبی باشیم و هم از پدر بودن لذت ببریم.

گوش شنوای فرزندشان میباشند

منظور از گوش دادن این نیست که وقتی بچه های شان با آن ها صحبت می‌کنند، آن ها فقط سر تکان می‌دهند و لبخند میزنند. یک پدر بی نظیر مفید، وقتی پسرش در حال تعریف داستانی بی سر و ته و شاخ و بال دادن به خیال پردازی هایش درمورد کارتونی عجیب هست با ایجاد گفت و گویی خلاقانه و هدفمند در مورد موضوع مدنظر فرزندش به رشد خلاقیت او کمک می‌کند. چنین پدری در اوقات سخت و زمانی که فرزندش به شانه ای برای گریستن نیاز دارد، در کنارش هست و آماده هست تا با اندرزهای کارآمد پدرانه اش به پیشرفت او کمک کند.

علایق فرزندان شان را همراه دارند

برترین پدرها به علایق فرزندان شان علاقه و تمایلی واقعی نشان می‌دهند. اگرچه که تمامی پدرها به سرگرمی های مشترک خود و فرزندان شان علاقه نشان میدهند اما پدرهای ناب و بی نظیر به فرزندان شان این امکان را میدهند که علایق مخصوص به خودرا دنبال کنند. چنین پدرهایی نه تنها به فرزندان شان اجازه میدهند که به دنبال تحقق رویاهای شان بروند، بلکه خودشان نیز به این رویاها و اهداف علاقه نشان میدهند. انها در اوقات فراغت شان به دنبال اطلاعاتی پیرامون سرگرمی ها و علایق فرزندان شان میباشند.

دقت عمیق خودرا ابراز می دارند

پدرهای بی نظیر موثر، نه تنها به خانواده شان اهمیت می‌دهند، بلکه این دقت را نسبت به همه ی افراد و اشیای اطراف شان دارند. برترین پدرها به ندرت محافظت خودرا دریغ میکنند. انها دقت خودرا عمیقا ابراز می دارند. نشانه یک پدر بی نظیر این هست که تا می‌تواند نشان دهد که چه میزان به فرزندش اهمیت میدهد.

به یافتن پاسخ سوال شان کمک میکنند

«ای بابا، چه میزان سوال می پرسی. حلم من سر رفت.» و این حرفی هست که هیچ وقت از زبان پدران نظیر شنیده نمیشود. اگر همچون مثال پدری فرزندش رابه محل تعمیر خودرو ها ببرد و از مکانیک مهربان و با حصوله ای خواهش کند که به تمامی سوالات بچه پاسخ دهد با اینکار، یک پدر نمیتواند به تمام سوالات فرزندش پاسخ دهد، اما به او ذکر می‌دهد که وقتی در مورد سوالات و ذهنیاتش مطمئن نبود، چطور به دنبال یافتن پاسخ بگردد.

امکان پرورش خلاقیت رابه فرزندش می‌دهد

همان طوری‌كه پدری باید فرزندش رابه سوی دستیابی پاسخ به سوالاتش رهنمونی کند، او بایستی این امکان را هم به فرزندش بدهد که زمانی را در خیالاتش بگذراند. با زدن برچسب «افکار احمقانه» به بچه ها، فقط و فقط قوه تخیل و رویاپردازی انها را نابود می‌کنید، به طوری‌كه هرگز نمیتوان آن را پرورش داد. از سوی دیگر، پدری که مقوا، قیچی، نوار و رنگ در اختیار فرزندش می‌گذارد، خواهد دید که او بطور شگفت آوری میتواند با همین چیزها چه میزان توانایی های خودرا نشان دهد. پدرهای بی نظیر موثر، مهلت های بی پایانی را در اختیار فرزندان شان می گذارند تا کودکان بتوانند استعداد و ذهنیت خودرا پرورش دهند.

روش هایی در مورد پدر بودن خوب و رویایی برای فرزندان

چگونه بهترین پدر دنیا باشیم؟

مطالب زیادی را برای فرزندشان میخوانند

با انجام چنین کاری، او الگوی مهمی برای ما شد که مطالعه با اهداف مختلف را جزو برنامه های زندگی روزمره مان قرار دهیم.

آن ها صبورند

پدران بی نظیر بینظیر، هیچ گاه بازرسی خودرا از دست نمی‌دهند. انها مقدور هست از درون در جوش و خروش و یا ناراحت و یا حتی در هراس باشند، اما پدرهای خیلی مفید هرگز نمی گذارند که فرزندان شان متوجه این موضوع شوند. انها با آرامش و املا مدیریت شده با مشکلات برخورد میکنند و احساسات منفی را تا جایی که میتوانند از خود دور میکنند زیرا میدانند که انتقال این احساسات به فرزندان آن ها باعث ترس و نگرانی انها می‌شود. پدرانی که اینچنین رفتاری دارند باعث فخر فرزندان شان به رفقا شان میباشند.

آن ها از چیزهای بچگانه می گذرند

پدر شدن یعنی بخشی از خودرا از دست دادن ودر عوض چیزهای بیشتر دیگری رابه دست آوردن. وقتی پدر میشوید، دیگر نمیتوان تمام بعدازظهر روز تعطیل را با زیرشلواری جلوی تلویزیون گذراند. اما برترین پدرها میدانند که لذت هیچ تفریحی با ایستادن کنار تخت و تماشای فرزندشان که به آرامی خوابیده هست، برابری نمیکند. حال بجای این‌که تا لنگ ظهر بخوابند، ترجیح می‌دهند که ساعت شش صبح به تفریح و ماهیگیری بروند. حال بجای گوش کردن به موزیک خوشحال رقص و آوازخوانی، کودک شان در صندلی عقب خودرو میباشند. پدران مفید میدانند که رها کردن زندگی قبل شان می‌تواند به رسیدن به چیزهای بزرگ‌تر و بهتری بیانجامد.

هر وقت به انها نیاز هست، میتوان آن ها را پیدا کرد

پدرهای بی نظیر موثر، تمامی امکانات شان را برای محافظت از فرزندشان بکار می‌گیرند. پدری خسته از یک روز کاری به منزل بر می‌گردد و فرزندش باید با کسی فوتبال تمرین کند؟ مشکلی نیست. اگر رئیسش از او بخواهد که تا دیروقت اداره بماند، روزی که فرزندش مسابقه دارد، محال هست این افزون کاری را بپذیرد. حتی اگر او بداند که رئیسش آن پرونده را فردا از او میخواهد، بازهم یک پدر بی نظیر فارغ از این‌که چه پیش می‌آید، فرزندش را مایوس نمیکند.

عاشق این احساس پدرانه خود میباشند

برترین پدرها می‌دانند که هیچ چیزی لذت بخش تر و ارزشمندتر از پدر بودن نیست. پول، اموال، ترفیع و یا … هیچ چیزی در جهان نمیتواند به اندازه تربیت دختر و یا پسری که بعدا می‌توانید به او افتخار کنید، معنادار باشد. شاید یک مرد برای پدر مفید بودن نیاز باشد که خودرا تغییر دهد اما او با آغوشی باز از این تغییر استقبال می‌کند. برترین پدرها از جوانی در انتظار پدر شدن بوده اند و خیلی ساده برای موقعیت مناسب این اتفاق بی نظیر انتظار کشیده اند.



لینک منبع

مطلب روش هایی در مورد پدر بودن خوب و رویایی برای فرزندان در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :روش هایی در مورد پدر بودن خوب و رویایی برای فرزندان
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%be%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%af%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%d9%88-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



ماهنامه عصر زمان: یکی از ساعت هایی که بسیار مورد توجه مردم جهان قرار دارد، برند رولکس است که آن را می توان در قیمت های مختلف یافت تا طیف گسترده تری از مشتریان را بتواند جذب کند. «رولکس» در رویدادهای مختلفی حضور داشته و حامی ورزش ها، نمایشگاه ها و… شده است، اما شاید در هیچ زمینه ای تا حد سوارکاری موضوع را جدی نگرفته باشد.

رولکس 60 سال با سوارکاران

اسناد نشان می دهد برند «رولکس» با ورزش سوارکاری پیوندی دیرینه دارد که قدمت این پیوند به 60 سال می رسد. رابطه طولانی بین برند «رولکس» و دنیای شیک سوارکاری به سال 1957 باز می گردد. زمانی که Pat Smythe یکی از قهرمانان رشته پرش با اسب، یک ساعت از این برند را به مچ داشت. این ورزشکار پیشگام، در میدان مسابقه، ساعت رولکس Oyster Perpetual را به مچ داشت؛ ساعتی که گفته می شود در آن زمان نخستین ساعت ضدآب جهان بوده و به دلیل نوآوری و ابتکار، طول عمر و نیز شیک بودن آن مورد تحسین بسیاری از مردم قرار گرفت.

از آن زمان به بعد، این برند و ساعت ساز سوییسی متعهد شد برای ورزشکاران خوش قیافه با هیکل هایی کاملا ورزشکاری، ساعت هایی را ارائه دهد که بسیار شیکند که البته در همین راستا با ورزش سوارکاری و سوارکاران برجسته، انس بیشتری گرفت و برای این رشته ورزشی با جدیت گام برداشت.

حالا دیگر 60 سال است که این برند به عنوان یک نشان زیبا و برجسته سوارکاری در جهان شناخته می شود و در این مدت، همچنان اسپانسر و تاییدکننده این رشته ورزشی بوده است، چرا که سوارکاری نیز مانند برند «رولکس» با کنترل، روح شجاعانه ماجراجویی و مهر و علاقه به دیگران نیز تعریف شده است.

رولکس 60 سال با سوارکاران

به این ترتیب، رولکس از برترین سوارکاران جهان و همچنین مسابقات سوارکاری بزرگ و معروف که نقطه عطفی در تاریخ این ورزش محسوب می شود، حمایت می کند. از جمله این رویدادها می توان 3 مورد از بزرگ ترین نمایش های مربوط به سوارکاری یعنی فستیوال جهانی سوارکاری CHIO Aachen در آخن آلمان، فستیوال CSIO Spruce Meadows ‘Masters’ در کانادا و همچنین CHI Geneva در ژنو اشاره کرد.

(فستیوال سوارکاری آخن یک نمایش اسب محبوب و بین المللی است که هر سال تابستان در آخن آلمان برگزار می شود و رشته های پرش با اسب، درساژ را شامل می شود و در اروپا بسیار معتبر است. درباره رویداد اسب سواری که هر سال پاییز در کانادا برگزار می شود هم می توان گفت که تاکنون بریتانیا با 10 پیروزی از 29 دوره، بیشترین پیروزی ها را از آن خود کرده است و البته در سال 2006 کانادا یعنی میزبان برای نخستین بار برنده شد. رویداد ژنو نیز امسال برای پنجاه و هفتمین بار در ژنو برگزار خواهدشد.)

رولکس همچنین در سال 2013یک «شو» پرش با اسب با عنوان Rolex Grand Slam of Show Jumping را پایه گذاری کرد؛ یک کار ابتکاری جهانی که به سوارکاری که جایزه Grand Prix را در هر یک از سه مسابقه این رویداد به خود اختصاص می دهد اهدا می کند. البته باید گفت که «اسکات براش» اسکاتلندی، تنها سوارکاری است که تاکنون در تاریخ موفق به دریافت جایزه Rolex Grand Slam در سال 2015 شده است. چون برنده کسی است که در هر 3 رشته بتواند به مقام برتر دست پیدا کند.

رولکس 60 سال با سوارکاران


در کنار «اسکات براش»، رولکس از سوارکارانی همچون Meredith Michaels Beerbaum که در امریکا متولد شده ولی به عنوان سوارکار آلمانی در این مسابقه شرکت کرد و نیز Rodrigo Pessoa برزیلی نیز حمایت کرده است. این سوارکار برزیلی در این باره نیز گفت: حمایت برندهای بزرگ و مطرحی مانند «رولکس» از سوارکاران نشان می دهد آنها به ورزش سوارکاری و نیز بالا بردن سطح حرف ای آن، بسیار متعهدند.

پیشرفت سوارکاران در چند سال اخیر بسیار چشمگیر و خیره کننده بوده است و باید گفت این موضوع بدون حمایت برندهای بزرگ امکانپذیر نیست.

«زارا تیندال» دارنده مدال المپیک هم از سال 2006 تاکنون مورد حمایت و تایید برند رولکس بوده است. یعنی درست از زمانی که وی در فستیوال CHIO Aachen مدال طلای مسابقات را از آن خود کرد. وی در این باره گفت:

حمایت رولکس از من بسیار شیرین بود و این مدال طلا را بسیار شیرین می دانم.

رولکس هم چنین آکادمی سوارکاران جوان (The Young Riders Academy) را در سال 2014 راه اندازی کرد که جوانان مستعد در رشته پرش با اسب را شناسایی و تربیت می کند.

نکته مهم دیگر آن که امروزه ساعت Rolex Oyster Perpetual مرزهای زمان را برای زنان و مردان درهم شکسته و در خط مقدم جبهه ساعت سازی مد قرار گرفته است.



لینک منبع

مطلب موفقیت «رولکس»؛ ۶۰ سال با سوارکاران در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :موفقیت «رولکس»؛ ۶۰ سال با سوارکاران
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82%db%8c%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d9%84%da%a9%d8%b3%d8%9b-%db%b6%db%b0-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d9%88%d8%a7%d8%b1%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 15 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

 

نمونه هایی زیبا و شیک از انواع مدل های کیف چرمی ورنی را برای شما تهیه کرده ایم.

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

مدل کیف چرم زنانه

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

شیک ترین مدلهای کیف چرم ورنی

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

تصاویر کیف ورنی زنانه

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

مدلهای شیک کیف

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

کیف چرمی زنانه

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

عکس کیف دستی زنانه چرم

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

برترین مدل های کیف

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

انواع مدل های کیف چرم زنانه ورنی

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

مدل های شیک کیف

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

مدلهای زیبای کیف چرم

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

کیف بازویی زنانه

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

مدل کیف زیبا

جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک

 

The post جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :جدیدترین مدل کیف های چرمی ورنی زیبا و شیک
http://www.jazzaab.net/%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%af%d9%84-%da%a9%db%8c%d9%81-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%86%d8%b1%d9%85%db%8c-%d9%88%d8%b1%d9%86%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7-%d9%88-%d8%b4%db%8c.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 9 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده


تزیین وسایل عید قربان برای عروس یکی از رسوم زیبا در ایام عید قربان است. خانواده داماد لباس، سکه و … را در عید قربان به عروس هدیه می دهند.

عید قربان یا عید الأضحی به روز دهم ماه قمری ذی‌الحجه گفته می‌شود که از گرامی‌ترین اعیاد مسلمانان می‌باشد. عید قربان جزو تعطیلات رسمی مسلمانان بوده و بین یک تا چهار روز جشن گرفته می‌شود و در طی آن مردم با پوشیدن بهترین پوشاک خود، پس از انجام عبادات، به دید و بازدید و جشن و سرور می‌پردازند.

در ایران، مسلمانان در این روز، اقدام به خرید گوسفند نموده و به مناسبت این عید مقدس آن را قربانی می‌کنند و گوشت آن را به مردم و نیازمندان می‌بخشند.

بسیاری از خانواده‌های مسلمان، این عید بزرگ را برای برپایی جشن عقد و عروسی فرزندان خود بر می‌گزینند تا علاوه بر برپایی مراسم جشن و سرور، این عید بزرگ را نیز پاس داشته و از برکات آن بهره‌مند شوند.

در میان رسم و رسوم زیبای ایرانیان، رسم عیدی‌دادن به مناسبت‌های مختلف بسیار رایج است به این صورت که بعد از برگزاری جشن عقد یا مراسم نامزدی، خانواده داماد و خود داماد هدایایی را به رسم پیش‌کش و به عنوان عیدی برای عروس خانم فراهم کرده و اقدام به تزیین وسایل عید قربان برای عروس می‌کنند و آن‌ها را به او هدیه می‌دهند. البته هدیه دادن در بیشتر خانواده‌ها محدود به عروس نبوده و هر دو نفر یعنی عروس و داماد از هدایای متنوع بهره‌مند می‌شوند.

از جمله این هدایای مخصوص می‌توان به؛ خرید شال و روسری و لباس و کفش و طلا و گل و … اشاره نمود که هر خانواده بسته به توان مالی خود آن را انتخاب کرده و تزیین می‌کند و به عروس پیش‌کش می‌نماید.
در ادامه توضیحات بالا، در اینجا مجموعه‌ای زیبا از نمونه تزیین وسایل عید قربان برای عروس را برای شما گردآوری کرده‌ایم که امیدواریم از آن‌ها ایده گرفته و استفاده نمایید.

تزیین وسایل عید قربان برای عروس، خلعتی عروس، عیدی عروس، عکس عید قربان، عیدی عید قربان، تزیین خرید عروس، تریین عیدی عروس


تزیین وسایل عید قربان برای عروس:

معمولا برای تزیین وسایل عید قربان برای عروس از انواع روبان‌های رنگی، گل‌های تازه یا مصنوعی، انواع سنگ تزیینی، شمع و … استفاده می‌شود. برای آشنایی بیشتز با این تزیینات عکس‌های زیر را تماشا کنید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

مطلب تزیین وسایل عید قربان برای عروس در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تزیین وسایل عید قربان برای عروس
http://mofidestan.ir/2017/08/30/%d8%aa%d8%b2%db%8c%db%8c%d9%86-%d9%88%d8%b3%d8%a7%db%8c%d9%84-%d8%b9%db%8c%d8%af-%d9%82%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b9%d8%b1%d9%88%d8%b3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جمعه 3 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

اشعار زیبای عید قربان

اشعار زیبای عید قربان

عید قربان آمد ای جانم به قربان تو باد
جان من ای همدم من برخی جان تو باد

عید قربان است و بهتر نیست زین عیدی مرا
در چنین عیدی دل و جانم به قربان تو باد

سر چه باشد تا نثار مقدم جانان کنم
جان ناچیزم چو اسماعیل ارزان تو باد

ننگم آید در برت حرفی زما و من زنم
هرچه ما راهست یا رب جمله از آن تو باد

گر مرا شمس و قمر روزی تباریکی کشد
پایدار از بهر من نور درخشان تو باد

من بسی در حیرتم زان حسن و خوبی و کمال
تا ابد ای کاش جان مبهوت و حیران تو باد

تو گل من هستی و پائیز در راه تو نیست
طایر جان و دل من مرغ خوشخوان تو باد

ای خدا در عید قربان این بهین روز عزیز
جان «مردوخ» گر پذیری خود به قربان تو باد

اشعار عید قربان, عید قربان

اشعار عید قربان

عید قربان گرچه آیین خلیل آزر است
ملت اسلام را امروز زیب و زیور است

حبّذا عیدى كه سرخ از خون قربانى او
گونه اسلام و روى ملت پیغمبر است

حبّذا روزى كه ابراهیم را در كوى دوست
ذبح اسماعیل از یك گوسفند آسان‎تر است

حاجیان از جان چنان بوسند آن سنگ سیاه
خانه حق را كه گویى خال روى دلبر است

سالى ار یك حج بود مر حاجیان را در حجاز
در خراسان خلق را هر روزه حجّ اكبر است

خانه حق را اگر خواهى بپو راه حجاز
ور بخواهى صاحب آن خانه در این كشور است

اندرین عیدى كه ملت را همه فرّ و بها
از نو آیین سنّت پاك خلیل آزر است

سعى تو مشكور باد و حجّ تو مبرور باد
در حریمى كز شرافت كعبه را تاج سر است

 شعر در مورد عید قربان, شعر درباره عید قربان

شعر های تبریک عید قربان

طلوع عید بزرگ و مبارک اضحی
فروغ وحدت و توحید داده بر دل ها

ز خاک پاک منی سرکشد بدامن عرش
نوای زمزمۀ گرم عاشقان خدا

در آن زمین مقدّس زدند حلقۀ عشق
به اشک و ناله و افغان و شور و شوق و دعا

رسد باوج سماوات نغمۀ لبیک
زکوه و سنگ و شن و خاک و ریگ آن صحرا

زدند خیمه در آن سرزمین که هر گامش
ز اشک دیده پیغمبری گرفته صفا

محمد و علّی و فاطمه حسین و حسن
نهاده اند رخ بندگی بخاک آنجا

صدای گرم مناجات حضرت مهدی
طنین فکنده در آن سرزمین بموج فضا

خوشا بحال دل محرمی که در آن جمع
جمال گمشدۀ خویش را کند پیدا

خوشا بحال دل آنکه بشنود پاسخ
از آن دهان مقدس چو گفت یا مولا

خوشا به ناله و فریاد و سینه سوخته‌ای
که با دعای امام زمان رود بالا

روند جانب مسلخ کنند قربانی
نه گوسفند بگو گرگ نفس و دیو هوی

دوباره زنده شود خاطرات آن پدری
که زیر تیغ، پسر را نشانده بهر فدا
کشیده کارد بحلق پسر که در ره دوست

کند سر از بدن نوجوان خویش جدا
کشیده تیغ ولی آن گلو بریده نشد

که بُد نهفته در آن سرّ قادر دانا
به خشم آمد و گفتا به کارد کز چه سبب؟

نمی بُری گلوی نازک ذبیح مرا
به سنگ خورد لب تیغ تیز و سنگ شکافت

که ناگه از لبۀ تیغ شد بلند ندا
که ای خلیل تو گوئی بِبُر چسان ببُرم

که نهی میکندم ذات قادر یکتا
دراین مکالمه ناگاه گوسفند به دوش

رسید پیک خدا نزد حضرتش ز سما
که ای خلیل خدا حبذا، قبول، قبول

زهی زهی به چنین دوستی و صدق و صفا
بجای ذبح پس، گوسفند کند قربان

که هدیۀ تو پذیرفته شد به درگه ما
بُرید سر زتن گوسفند و گفت دریغ

نریخت خون ذبیحم بخاک دوست چرا؟
ندا رسید خلیلا به پیش رو، بنگر

که راز مخفی ما بر تو می شود افشا
به پیش روی نظر کرد و دید غرفه بخون

ذبیح فاطمه را در منای کرب و بلا
گشوده چنگ بسی گرگ های کوفه و شام

بقصد ریختن خون یوسف زهرا
ز تشنگی زده آتش بدامن گردون

صدای ناله اطفال سیدالشهداء
رباب اشک فشان در کنار گهواره

گلوی نازک اصغر نشان تیر جفا
سکینه بر لبش از سوز تشنگی تبخال

دو دست گشته بریده از پیکر سقّا
شکافته است جبین جوانش از دم تیغ

چنانکه فرق علی در نماز گشته دو تا
بریز خار نهان لاله های گلشن وحی

به جستجو شده کلثوم و زینب کبری
چو دید صحنۀ آن محشر عظیم خلیل

دو دست غم بسر خویش زد، فتاد زپا
ندا رسید خلیلا ثواب گریۀ تو

فزون تر است ز ذبح پسر به درگۀ ما
کدام صحنه بود همچو کربلای حسین؟

کدام روز بود همچو روز عاشورا؟
مصائب همۀ انبیاست حق حسین

که او به بزم ازل سر کشیده جام بلا
به وصف دوست نبندد لب از سخن «میثم»

اگر زبان بِبُرندش، دلش بود گویا

 

The post اشعار زیبای عید قربان (4) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :اشعار زیبای عید قربان (4)
http://www.jazzaab.net/%d8%a7%d8%b4%d8%b9%d8%a7%d8%b1-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d8%b9%db%8c%d8%af-%d9%82%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86-4.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
 
   
   
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو